谷雨是二十四節(jié)氣的第六個節(jié)氣,每年4月19日~21日,太陽到達黃經30°時為谷雨節(jié)氣,源自古人“雨生百谷”之說。
谷雨前后是播種移苗、埯瓜點豆的**時節(jié)。氣溫開始回升,雨水增多,這時雨水對谷類作物的生長發(fā)育很有作用。越冬作物需要雨水以利返青拔節(jié),春播作物也需要雨水才能播種出苗,雨水大大有利于谷類作物生長,故稱“谷雨”。
谷雨傳說
傳說在唐代高宗年間,有位叫谷雨的年輕人,有一次他的家鄉(xiāng)曹州發(fā)大水,他因為水性好而救出很多村民,還冒著生命危險救出了一顆牡丹花,并拜托一位花匠師傅好好地栽養(yǎng)。
幾年后,谷雨的母親得了重病,谷雨一邊照顧母親,一邊做事,很是辛苦,這時有位美麗的女子出現(xiàn)在他的家里,并每天都來照看他的母親,谷雨與這位女子日久生情,就在谷雨想提出與這位姑娘成親的時候,得知這位美麗的姑娘就是幾年前他救起來的那顆牡丹。牡丹仙女與谷雨約定“待到明年四月八,奴到谷門去安家?!?/span>
后來,牡丹花仙的仇人禿鷹得了重病,逼迫牡丹姐妹為其釀造花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹姐妹不愿取自己身上的血,釀下丹酒供惡賊飲用,就被禿鷹抓走關押。谷雨歷盡艱險,在自己生日那天,終于闖入魔洞戰(zhàn)勝禿鷹,救出了眾花仙。
當大家準備回家時,尚未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。牡丹修女惱怒萬分,拿起谷雨的板斧,將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥!回轉身來,抱起谷雨的尸體,泣不成聲。谷雨以自己的性命救了這些花朵們的生命。從此,在谷雨死的那一天,天空就會下起雨,所有的牡丹都會開放,以此來紀念谷雨。
谷雨養(yǎng)生
谷雨時節(jié),早晚與中午的溫差大,濕氣很容易從裸露的部位進入體內。在這個時候老人和孩子尤其要注意保暖??蛇m當調整穿衣層次,早晚多穿一件衣服。要注意不宜盲目春捂,15攝氏度是春捂的臨界點,超過15攝氏度就要減衣,否則易誘發(fā)“春火”,體內產生的熱與潮濕相遇,容易生病。
谷雨時節(jié),氣溫回升,降水增加。此時,肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,正是身體補益的大好時機,但不能像冬天一樣進補,應當食用一些有益于肝臟、腎臟的食物,以順應陰陽的變化,為安然度過盛夏。
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谷雨前后,楊花柳絮隨風舞,風大雨頻是天氣的顯著特點;空氣中的漂浮物、病菌都是潛在的過敏源,會常出現(xiàn)干咳、痰多和皮膚過敏等癥狀,此時要注意增強呼吸系統(tǒng)的免疫力。
“百嘉果果玉竹甘草慈梨膏”不僅含有萊陽梨中天然的“原兒茶酸”,又有祛濕除煩散熱清溫開竅的“藥食同源”的藥物輔佐,能夠有效的增強呼吸系統(tǒng)的免疫力。
堅持每天取一勺可與溫水調兌飲用;生津潤肺、止咳祛痰,有效預防季節(jié)交替多發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病。
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